Nếu trước đây, gout được coi là căn bệnh của nhà giàu và những người trung niên, nhưng gần đây căn bệnh này đã tấn công trực tiếp và một bộ phận giới trẻ ở độ tuổi từ 20- 30. Phần lớn các nguyên nhân gây bệnh gout được xác định là do chế độ ăn uống mất cân bằng.
Vì sao trẻ tuổi vẫn mắc bệnh gút ?
Theo các số liệu, có khoảng 8 triệu người Việt Nam đang lâm vào tình trạng có dấu hiệu tăng acid uric trong máu không kiểm soát, dễ dẫn đến bệnh gút. Đáng báo động là độ tuổi mắc bệnh đã dao động rât lớn (từ 20 – 60 tuổi) và một số người rất trẻ (dưới 20 tuổi) cũng bị mắc bệnh.
Thống kê mới nhất của phòng khám Viện Gút TPHCM cho thấy, số ca tiếp nhậnđiều trị bệnh gout ở độ tuổi từ 18 – 25 ngày càng tăng nhanh, trong khi đó trước đây chỉ có vài chục ca/năm.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng trên có thể nói phần lớn là do việc ăn nhậu vô độ của giới trẻ ngày nay. Bên cạnh đó, do sự phát triển của CNTT, những người làm việc trên máy tính quá nhiều dễ đối mặt với tình trạng rối loạn các chức năng trong cơ thể dẫn đến bài tiết kém và có nguy cơ mắc bệnh gút rất cao.
Một số ít trường hợp bị gout ở những người trẻ là do di truyền. Nhưng trong điều kiện đời sống vật chất đầy đủ như hiện nay thì bệnh thường khởi phát sớm hơn so với trước đây.
Bệnh gout – “Thủ phạm giết người” thầm lặng
Bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Thu – Giám đốc Viện Gút cho biết, trong số bệnh nhân đến khám có hơn 60% bệnh nhân đã chuyển thành gout mãn tính. Bệnh nhân đủ thành phần từ nhà giàu đến những người nghèo khó, thậm chí cả lao động chân tay như phụ hồ, xe ôm… Do phát hiện bệnh muộn, chủ quan, nên 32% bệnh nhân đã bị suy thận, trong đó có nhiều bệnh nhân chạy thận nhân tạo.
Đặc biệt, nhiều trường hợp khi đến điều trị đã chuyển sang tiểu đường, bệnh mạch vành, viêm loét dạ dày, tá tràng do dùng thuốc chống viêm giảm đau kéo dài. Nguyên nhân gây bệnh gout được xác định là nồng độ axit uric trong máu cao
.
Tinh thể urat soi dưới kính hiển vi phân cực
Khi mắc bệnh, đặc biệt đã bị gout mạn tính thì tình trạng bệnh rất nặng nề. Hầu hết các khớp biến dạng, vận động rất khó khăn, các khớp đau nhiều vì viêm cấp khớp, chất lượng sống bị giảm sút, kéo theo chi phí điều trị tốn kém. Ngoài ra, mắc gout nặng bệnh nhân phải điều trị các bệnh kèm theo như rối loạn lipid máu, tăng huyết áp, đái tháo đường, nhiễm khuẩn khớp, suy thận, viêm tụy.
Theo các chuyên gia, nhiều nghiên cứu những người mắc bệnh gout có nguy cơ nhồi máu cơ tim và bệnh mạch vành, tử vong cao gấp nhiều lần so bình thường. Nhiều bệnh nhân bị bệnh gout mãn tính một phần do bệnh diễn tiến âm thầm nên không biết, phần khác là bệnh nhân tự điều trị, tự dùng thuốc, thực phẩm chức năng không có chỉ định và bỏ cuộc điều trị giữa chừng.
Điều đáng nói ở đây, bệnh nhân mắc bệnh gout ngày càng trẻ hơn, nhiều người mắc bệnh nghĩ rằng đó chỉ là đau ở khớp và không quan trọng. Tuy nhiên, họ không biết rằng, tim và thận của họ đang bị căn bệnh này “tấn công”
Để phòng tránh và hạn chế sự phát triển của bệnh gút, cần kiêng rượu và các chất kích thích như cà phê, ớt. Hạn chế dùng bia và các thức ăn nhiều đạm như thịt đỏ, phủ tạng động vật, hải sản. Nên ăn nhiều hoa quả và rau; uống các loại nước khoáng thiên nhiên chứa bicarbonat. Ngoài ra, cần tránh làm việc quá sức và ăn uống quá mức, không để cơ thể bị nhiễm lạnh hoặc táo bón.
Thực phẩm tốt cho người bệnh gout
Ngoài dùng thuốc điều trị, việc sử dụng một số thực phẩm và thảo dược trong khẩu phần ăn mỗi ngày cũng rất cần thiết cho bệnh nhân gout. Bạn cần hiểu và nắm rõ bệnh gút kiêng ăn gì ? và nên ăn gì ?
Một số thực phẩm tốt cho bệnh gút có thể kể đến như :
– Rau, củ : Bí xanh, bí đỏ, khoai tây, củ cải, cải bắp, cà tím, cải xanh, dưa leo, súp lơ, cần tây ….
– Quả : Bơ, chuối, lê, táo, nho….
– Đồ uống : nước chanh, trà xanh, trà mật ong chanh bạc hà….
Một số thực phẩm nên kiêng như :
– Gan, tim, phổi… phủ tạng động vật nói chung
– Hải sản các loại
– Các loại thịt có màu đỏ
– Cá ngừ, cá trích
– Bia, rượu, đồ uống có đường
– Măng, măng tây
Một số thực phẩm có thể ăn nhưng cần kiểm soát như :
– Thịt gà, trứng gà
– Rau muống
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ HƯỜNG
Hotline: 0902 184 389 | 0974 405 536 | 0936 008 703
Huyện Mỹ Đức - Thành phố Hà Nội
Website: http://luongynguyenthihuong.com/
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét